面膜巧敷法，敷一次=2片以上效果，的人都不知道；面膜巧敷法，敷1次=2片效果，的人不知道；面膜巧敷法，敷1次=2片效果。

1.晚上睡觉前是做面膜的时间

人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到的护肤效果。所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，当然，洗脸后把脸蒸一下再敷，效果也是一样的。

2.月经期做面膜效果加倍好

研究表明女性生理期是一个护肤美肤的关键时期，在这个时期，体内激素发生变化，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，使皮肤变的非常敏感皮肤会出现油腻，、、毛孔粗大、易长痘痘粉刺等状况肌肤变的干燥暗黄失去透明质感，所以在经期进行恰当的肌肤护理，就会取得不一样的美肌护肤效果。

十二月爱结合皮肤在此期间代谢活跃，能够迅速吸收养分的特点，选用多种多肽活性精华为主要成分，给予肌肤营养呵护，从而达到弹润亮肤、提拉紧致、抚平细纹、修护补水多效合一。长期使用，肌肤愈发莹润通透，生理期美容事半功倍.越来越多的美容专家支招说，生理期是影响女性皮肤的关键因素，要想天天美丽动人，就得把握好自己的这个生理周期，并遵循生理周期规律来养颜护肤。

如此顺着身体的生理变化来护理肌肤，身体才会发挥功效来配合护肤品的吸收。  

什么时候不宜做面膜

护肤方法正确了才能达到护肤的效果，所以什么时候不宜做面膜，一样是你要知道的。

早上6、7点不宜做面膜，此时肾上腺皮质素的分泌已达到最高峰，它会抑制人休的蛋白合成，细胞的再生作用变缓降至最低点。因此早晨的保养重点放在针对应付一天中皮肤将要承受的压力，如灰尘、日晒等问题，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。可如上所说的做些眼膜或是用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。

当你累了一天，如果这个时候觉得自己处于极度疲劳的状态，那么也不要做面膜，因为你感到疲劳的时候，你的皮肤同样也十分疲劳，这个时候受到外来刺激容易引起皮肤过敏，而面膜中除了大量的水分外还含有各种营养物质，这些外来营养物质在人体疲劳的情况下进入人体表皮细胞，容易抑制毛孔呼吸，加速面部血液循环，这种情况下面膜中的营养物质容易对皮肤产生刺激，严重的会出现红、刺痛等过敏反应。

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